感冒试试五虎汤

读者:请问外感风寒,流鼻涕,喝什么汤比较好?

靓汤姐姐:流涕是外感的常见表现,通常会喝生姜红糖饮。初次还可以试试紫苏、生姜等性温的发散风寒药材做汤,如紫苏生姜鸡蛋汤、紫苏葱白汤。

还有一款五虎汤可以试试:新鲜生姜45克,大枣45克,葱白1~2根(仅取白色那段,去须切段,最后15分钟下),打碎带壳核桃6个(或者小核桃12个),黑豆30克,红糖少许。在锅中加1000毫升水,煎煮45~60分钟,分次饮用即可。普通感冒为自限性疾病,不用药7~10天可痊愈,若是出现日久不愈,症状加重或合并发热等情况,建议及时就诊。

 
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